Mungkin cara menambah berat badan bukan kasus yang sulit karena ada banyak cara untuk mendapatkan berat badan secara alami yang dapat Anda coba. Cara itu tentu aman karena tidak menggunakan bahan kimia sehingga tidak ada efek samping. Memiliki tubuh kurus tidak masalah, tetapi jika terlalu tipis tentu saja, juga tidak baik. Karena ada beberapa penyakit yang dapat dipicu oleh tubuh kurus, seperti patah tulang, penyakit paru-paru, penyakit jantung, dan banyak lagi. Nah, salah satu cara untuk menambah berat badan dengan cepat dapat dilakukan dengan selalu makan susu. Kemudian apalagi cara alami untuk mendapatkan berat badan? Tips berikut dapat Admin memberikan pada ulasan ini.

Konsumsi makanan penambah berat badan
Belum tahu makanan apa saja yang dapat menambah berat badan? catat berikut ini beberapa makanan penambah berat badan: daging merah, susu sapi murni, selai kacang, buah-buahan tropis, alpukat, roti gandum, mentega, kacang-kacangan, kentang, keju.

Baca selengkapnya : Cara menambah berat badan.